. . . 'Women Empowerment Workshop'


Women Empowerment Workshop

04.05.24 von 14- 17 Uhr und

05.05.2024 von 10- 13 Uhr

(Selbstbehauptung & Resilienz für Mamas/Frauen)

'Entdecke die innere Kraft mit dem exklusiven Mama/ Frauen-Workshop zur Selbstbehauptung und Resilienz. An nur einem Wochenende und insgesamt sechs inspirierenden Stunden, werden wir die Geheimnisse hinter effektivem Stressmanagement, Kommunikation und aussagekräftiger Körpersprache lüften. Dies ist die Chance, in einer unterstützenden Umgebung an der eigenen Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten, wo Techniken der Rhetorik und Kommunikation nicht nur gelehrt, sondern gelebt werden. Befreie dich von Unsicherheiten und tritt mit einem neuen, starken Selbstvertrauen auf. Es ist Zeit, die  Bedürfnisse und Grenzen klar zu kommunizieren und das Leben nach eigenen Regeln zu gestalten. Melden dich jetzt an und mache den ersten Schritt zu einem erfüllten und selbst bestimmten Leben . Das neue Ich wartet schon!'


Der Workshop bietet Dir:

Praktische Ratschläge und bewährte Strategien, um z.B. die Eltern-Kind-Beziehung und die Partnerbeziehung zu stärken. Werkzeuge, um mit Stress und Ängsten umzugehen und in der Elternrolle ausgeglichen zu sein. Ein sicheres Umfeld, in dem Sie sich öffnen und Ihre Gefühle teilen können. Empowerment-Techniken, um Selbstbewusstsein, Resilienz und Selbstwertgefühl aufzubauen. Unterstützung bei der Entwicklung von Bewältigungsstrategien für stressige Situationen.

Zusätzlich werden Sie einen kleinen Einblick in den Bereich der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bekommen, um frühzeitig evtl. Gefahrensituationen erkennen und vermeiden zu können. Diese sind nicht nur für Sie wertvoll, sondern auch für Ihre ganze Familie.

Kosten: 99,- € für beide Tage 

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(Google Rezension)

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JK - 5 Sterne plus Zusatzsternchen.

Ich durfte 2 Tage beim Mama Workshop teilnehmen. Was eine tolle Erfahrung. Die Energie die Katja an diesem Wochenende versprüht hat ist nach einem Monat immer noch anhaltend.
Katja weis immer die richtige Frage, mit der man sich selbst die Antwort gibt, um sich weiter zu bringen. Sie ist so einfühlsam und gleichzeitig voll motivierender Energie. So ein schöner geschützter Wohlfühlkurs, in dem man sich ganz offen zeigen kann, einfach selbst sein. Man kann soviel aus dem Kurs mitnehmen über sich selbst, ist gestärkt und fühlt sich einfach gut. All das überträgt sich auf die Kinder.
Das Löwentraining mit dem Mamaworkshop, eine absolute Empfehlung für jede Familie. Die Kurse füllen Akkus auf und machen riesig Spaß.

Details


 04. Mai    14:00
 05. Mai    17:00
kostenlos

Ort


Andernach - Motion Fitness für die Frau
Rennweg 83 83
56626 Andernach